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济南宝宝游泳
作者：济南月子中心 时间：2021-06-29 18:04:25 来源：原创
宝宝游泳的好处：
1、提高呼吸系统功能：由于水对胸廊的压力，会使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。
2、改善睡眠：宝宝白天游泳的时候，消耗了很大一部分能量，会使身体处于疲劳的状态。到了夜晚睡觉的时候，宝宝更容易入睡，而且睡眠质量会提高。
3、促进食欲：宝宝游泳的时候，身体新陈代谢的速度加快，对能量的需求也会增加，从而可以使摄入的食物尽快消化吸收，可以起到促进食欲、帮助消化的作用。
4、促进肢体协调：宝宝游泳的时候，需要手脚协同配合，从而可以起到促进肢体协调的作用。
5、促进大脑发育：宝宝游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育更好。
6、提高免疫力：宝宝游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。加速了生长发育的速度。
7、促进激素分泌：宝宝游泳能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。
宝宝多大可以游泳：
宝宝游泳的时间因年龄而异。一般来说，新生儿出生2到3周就可以在浴缸中游泳。然而，需要确保环境温度和水温适宜，避免宝宝着凉或其他不适。对于0到6个月的宝宝，建议在医生或专业人士的指导下进行游泳。6个月到一周岁的婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上，开始进行全面的游泳训练。总之，宝宝游泳的时间需要结合宝宝的实际情况和医生或专业人士的建议来确定。同时，家长需要注意控制宝宝游泳的时间和频率，避免过度疲劳和着凉等问题。
宝宝游泳水温多少合适：
宝宝游泳的水温应控制在32°C~36°C之间比较合适。需要注意的是，对于刚出生的宝宝，游泳水温可以在37-38℃左右，随着宝宝逐渐长大，水温可以适当降低。以上建议仅供参考，具体的水温可能会因游泳馆和宝宝的实际情况有所调整。在宝宝游泳时，家长应确保水温适宜，同时注意宝宝的安全和舒适。
宝宝游泳圈正确佩戴方法：
1、将手放在游泳圈开口处，以大拇指及小指固定好游泳圈保险扣及保险贴，将泳圈适度掰开，开口可套入颈部为准，并检查其颈围与泳圈内径松紧是否适当。
2、给婴儿套好泳圈后抬一下婴儿的下颌，使其固定在预设位置，此举可以固定好婴儿的头部。
3、在给孩子佩戴游泳圈的时候要做到动作轻柔，避免暴力，要注意随时沟通。
宝宝游泳注意事项：
1、宝宝游泳的时候需要做好防护措施，首先需要注意避免呛入气道，而导致出现有不舒服的情况，甚至有肺部感染的可能。
2、其次也需要注意，避免有受凉的情况。因为洗澡有可能会导致孩子出现受凉，或者有一些其他的感冒胃肠道症状等等。
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