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宝宝游泳上午好还是下午好
作者：济南月子中心 时间：2023-04-06 11:04:43 来源：原创
宝宝游泳的好处主要有提高呼吸系统功能、改善睡眠、促进食欲、促进肢体协调等好处。那么也有人会问了，宝宝游泳上午好还是下午好呢？下面给大家介绍。
对于小儿而言，游泳时间个体差异较大，并无固定时间点。通常睡好、吃好、精神好的情况下，均可进行游泳。临床一般建议喂养结束后1小时左右，再进行宝宝游泳，避免引起消化不良，出现呛奶情况。
此外，上午10点以及下午4点左右，婴儿精力比较旺盛，有利于在游泳池中自由活动四肢。因此，建议家长在上述时间段，再带宝宝游泳训练。同时，需注意不建议频繁游泳，一般每周1-2次为宜。
此外，宝宝游泳时应控制室内的温度保持在25℃左右，如果天气比较寒冷，还需有取暖措施，避免着凉。
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